Hloh obyčajný (lat. Crataegus laevigata syn. Oxyacantha) je opadavá listnatá drevina, označovaná ako ker alebo malý strom, dorastajúci do výšky až ôsmich metrov. Domovinou mu je Európa a severná Afrika. Kvetenstvo v podobe chocholíky je biele, vyznačuje sa veľmi silnou aromatickou vôňou. Predmetom zberu sú kvety a plody.

Hloh obyčajný pôsobí predovšetkým na srdce a krvný obeh . Jeho priaznivé účinky boli zaznamenané najmä pri dlhodobom užívaní staršími ľuďmi postihnutými "srdcovou slabosťou". Pomáha udržiavať zdravé srdce a cievny systém . Má vplyv na krvný tlak , obehové a nervové funkcie . Správne prekrvenie a zdravý cievny systém ďalej pôsobí na mozog , teda i pamäť . Dlhodobé užívanie má relaxačné účinky , ktoré prispejú k dosiahnutiu zdravého spánku .

Tradičné použitia:
Pripravujeme formou odvaru zmiešaním jednej až dvoch polievkových lyžíc s 500 ml studenej vody. Privedieme k varu a na miernom ohni ponecháme 10 min. Takto pripravený odvar rozdelíme do dvoch dávok, ktoré vypijeme počas dňa.

Upozornenie: Nenahrádza pestrú stravu. Ukladajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.

Doplnok stravy